menu

Medicina tradizionale cinese (MTC) per il corpo e la vita quotidiana

Comprendere i disturbi e fornire un accompagnamento mirato nella vita quotidiana

Cerchi un percorso personalizzato di medicina tradizionale cinese (MTC) per affrontare disturbi fisici, dolori o stanchezza cronica? Nel mio studio a Stans valuto la tua situazione tenendo conto della tua quotidianità, del tuo stile di vita e degli esami effettuati finora.

In qualità di naturopata diplomato in medicina cinese, unisco le competenze specialistiche della MTC a un accompagnamento personale e concreto. Insieme discuteremo di ciò che ti affligge, di quale metodo potrebbe essere adatto alla tua situazione e di quali siano i prossimi passi realistici da compiere.

La MTC è un sistema di medicina tradizionale e complementare. Non sostituisce alcuna visita o trattamento medico necessario. Le diagnosi, i farmaci e le terapie in corso vengono presi in considerazione durante il colloquio.

 

Problemi per i quali la MTC può aiutarti

I seguenti ambiti della MTC illustrano le problematiche per cui le persone si rivolgono spesso allo studio. Un problema può riguardare diversi ambiti della vita. Durante un colloquio personale chiariremo quale accompagnamento con la MTC e quali ulteriori approfondimenti siano più adatti alla tua situazione.

  • Apparato locomotore, mal di schiena e articolazioni

    Dolori alla schiena, tensioni al collo, disturbi articolari, artrosi o una mobilità ridotta possono rendere difficili i movimenti quotidiani. Salire le scale, dormire, fare sport o stare seduti a lungo potrebbero quindi risultare diversi rispetto a prima.

    Durante la valutazione secondo la MTC, prendo in esame la tua condizione fisica, l’evoluzione dei tuoi disturbi e le sollecitazioni a cui sei sottoposto nella vita quotidiana.

    • Possibili problemi: mal di schiena, tensioni cervicali, disturbi articolari, artrosi, mobilità limitata e disturbi post-traumatici.
    • Metodi possibili: agopuntura, Tuina, Qi Gong, nonché consigli pratici per il movimento e il recupero nella vita quotidiana.
    • Per te: riceverai un accompagnamento incentrato sul corpo, che tiene conto della tua attuale capacità di sopportazione e della tua vita quotidiana. Insieme chiariremo quali siano i prossimi passi che puoi mettere in pratica.
  • Dolori cronici e disturbi ricorrenti

    Quando i dolori persistono per un periodo prolungato o si ripresentano ripetutamente, spesso influenzano il sonno, l’umore, la concentrazione e la libertà di movimento. Molte persone desiderano allora una prospettiva aggiuntiva per comprendere meglio la propria situazione e ritrovare un maggiore margine di manovra nella vita quotidiana.

    La MTC tiene conto dell’andamento dei tuoi disturbi, delle tue condizioni fisiche, delle tue abitudini e dei fattori di stress.

    • In primo piano: andamento del dolore, forma fisica giornaliera, qualità del sonno e limitazioni nella vita quotidiana.

    • Metodi in primo piano: combinazione di agopuntura per il rilassamento dei nervi, formulazioni a base di erbe analgesiche e lavoro corporeo delicato.

    • I tuoi benefici: l’obiettivo del trattamento di MTC è quello di fornire stimoli per allentare il circolo vizioso del dolore, alleggerire il tuo corpo e aiutarti a ritrovare un maggiore benessere nella vita quotidiana.

    Troviamo insieme un modo per farti ritrovare la leggerezza e goderti di nuovo giornate spensierate.

  • Sport, infortuni e recupero

    L'allenamento, la competizione, un infortunio o un intervento chirurgico pongono sfide particolari al corpo. Anche al momento del rientro sorgono spesso delle domande: quale livello di sforzo è opportuno in questo momento? Come puoi favorire il tuo recupero? E come ritrovare fiducia nei tuoi movimenti?

    Grazie alla mia esperienza maturata lavorando con atleti e atlete (tra cui quelli degli sport dello sci, della pallamano, della pallavolo e della lotta svizzera), conosco bene, sulla base della pratica, le esigenze specifiche dello sport, dello sforzo fisico e del recupero.

    • Argomenti trattati: tensioni muscolari, irritazioni tendinee, rallentamento del recupero e rientro in attività dopo infortuni sportivi.

    • Metodi in primo piano: agopuntura sportiva , tecniche intensive di Tuina sui tessuti e consigli nutrizionali mirati per la rigenerazione dei tessuti.

    • I tuoi vantaggi: tempi di recupero più rapidi dopo lo sforzo, un ritorno all’attività sportiva più sicuro e una sensazione di benessere fisico nettamente migliorata.

    In questo modo potrai perseguire nuovamente i tuoi obiettivi sportivi pieno di energia e senza paura di ricadute.

  • Stress, disturbi psicosomatici e tensione interiore

    Uno stress prolungato può manifestarsi a livello fisico. Potresti avvertire una tensione al collo, il respiro potrebbe diventare più superficiale, il sonno più agitato o la digestione potrebbe subire dei cambiamenti. Anche la sensazione di essere costantemente esausti o tesi interiormente può compromettere la qualità della vita.

    Nella valutazione secondo la MTC prendiamo in considerazione lo stress, il sonno, l’alimentazione, l’attività fisica e le abitudini personali.

    • Durante il colloquio: punti di tensionecorporea , sistema nervoso, schemi respiratori e fattori che consumano la tua energia quotidiana.

    • Metodi in primo piano: punti di agopuntura calmanti per ridurre il livello di stress, erbe riequilibranti e tecniche di respirazione e Qi Gong.

    • I tuoi benefici: il tuo sistema nervoso autonomo si calma, i sintomi fisici dello stress si attenuano e ti senti di nuovo più resistente e interiormente più sereno.

    Crea uno spazio protetto per respirare a fondo e ricaricare le tue energie in modo duraturo.

  • Disturbi del sonno, stanchezza e mancanza di energia

    Difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti o stanchezza persistente ti impediscono di riposarti e di concentrarti. Se la giornata inizia già in uno stato di spossatezza, il lavoro, la famiglia, l’attività fisica e le semplici faccende quotidiane diventano rapidamente un peso aggiuntivo.

    In caso di disturbi del sonno, la MTC prende in considerazione, tra le altre cose, il tuo ritmo del sonno, la tua alimentazione, lo stress quotidiano, la digestione e la tensione fisica.

    • In primo piano: l’architettura del sonno, le routine serali, il rafforzamento delle sostanze vitali e l’equilibrio energetico.

    • Metodi in primo piano: fitoterapiaper il rafforzamento delle sostanze (erbe), agopuntura delicata la sera e stimoli alimentari riscaldanti.

    • I tuoi benefici: un supporto delicato con l’obiettivo di armonizzare il tuo ritmo del sonno, favorire la rigenerazione e contrastare la stanchezza cronica.

    Ritrova il tuo ritmo naturale del sonno e inizia ogni mattina con energia.

  • Digestione e alimentazione

    Flatulenza, senso di gonfiore, digestione irregolare o intolleranze possono influire sul tuo benessere e sull’organizzazione della giornata. Allo stesso tempo, molte persone desiderano migliorare la propria alimentazione senza sentirsi sotto pressione a causa di regole rigide o continue rinunce.

    Una consulenza alimentare basata sulla Medicina Tradizionale Cinese (MTC) secondo i 5 elementi tiene conto delle tue abitudini alimentari, della tua routine quotidiana, della stagione e della preparazione dei tuoi pasti.

    • In primo piano: digeribilità , salute intestinale, assorbimento energetico dagli alimenti e benessere addominale.

    • Metodi in primo piano: consulenza alimentare basata sui 5 elementi (pasti caldi, spezie) combinata con l’agopuntura per gli organi digestivi.

    • I tuoi benefici: consigli chiari e spunti mirati a rasserenare il tuo istinto, alleggerire la digestione e prevenire la sensazione di gonfiore.

    Impara a capire cosa rafforza davvero il tuo intestino – per un maggiore benessere ad ogni pasto.

  • Pelle, allergie e disturbi stagionali

    Le reazioni cutanee, la dermatite atopica, la febbre da fieno o i disturbi stagionali ricorrenti possono compromettere il sonno, il lavoro e il tempo libero. Prurito, irritazioni o una ridotta capacità prestazionale spesso incidono negativamente anche sull’umore e sull’energia nella vita quotidiana.

    La MTC considera tali problemi in relazione alla tua costituzione personale, all’alimentazione, agli stress e al sistema immunitario.

    • In primo piano: condizioni della pelle, prurito, sistema immunitario, reazione agli stimoli ambientali ed esposizione agli allergeni.

    • Metodi in primo piano: agopunturaper la regolazione del sistema immunitario , formulazioni a base di erbe rinfrescanti/depurative e alimentazione personalizzata.

    • I tuoi benefici: metodi mirati che accompagnano delicatamente il tuo sistema immunitario e possono contribuire a lenire in modo tangibile le irritazioni cutanee o le reazioni allergiche.

    Riportiamo il tuo sistema immunitario in equilibrio, affinché tu possa sentirti completamente a tuo agio nella tua pelle.

  • Disturbi infiammatori, reumatici e autoimmuni

    Le malattie reumatiche o autoimmuni possono essere accompagnate da dolore, gonfiore, stanchezza e decorso variabile. Questi disturbi richiedono tempo, un’attenta osservazione e un accompagnamento che prenda sul serio la tua situazione personale.

    Le mie formazioni specialistiche in MTC sulle malattie autoimmuni e sui disturbi psicosomatici costituiscono una solida base per la valutazione clinica.

    • Competenze specialistiche: qualificaavanzata in MTC relativa ai processi autoimmuni e ai modelli infiammatori cronici.

    • Metodi principali: agopunturadelicata e immunomodulante, fitoterapia personalizzata e principi alimentari antinfiammatori.

    • I tuoi vantaggi: un accompagnamento MTC sincero e approfondito, alla pari, con l’obiettivo di sostenere delicatamente il corpo nei momenti di stress e di promuovere al meglio la mobilità.

    Ti accompagno con competenza e cura nel tuo percorso verso una maggiore stabilità e benessere.

  • Salute delle donne e fasi ormonali della vita

    I disturbi mestruali, la menopausa e i cambiamenti legati alla gravidanza e al parto possono influire sul corpo, sul sonno, sull’umore e sulla vita quotidiana. In queste fasi della vita, molte donne desiderano un accompagnamento personalizzato che presti attenzione ai loro disturbi.

    La MTC è in grado di inquadrare i disturbi legati al ciclo mestruale e le oscillazioni ormonali attraverso un colloquio basato sulla fiducia.

    • In primo piano: regolazione del ciclo, sollievo dal dolore, vampate di calore, sbalzi d’umore ed equilibrio ormonale.

    • Metodi in primo piano: agopunturaper la regolazione ormonale , formulazioni erboristiche specifiche per le donne e moxibustione riscaldante.

    • I tuoi benefici: un ciclo mestruale più sereno, un tangibile sollievo dai disturbi della menopausa e un maggiore benessere nel proprio corpo.

    Ritrova l’equilibrio ormonale in modo naturale e rafforza la tua femminilità.

  • Bambini, adolescenti e famiglie

    Anche i bambini e gli adolescenti possono sviluppare disturbi che incidono sulla vita quotidiana della famiglia. Tra questi figurano, ad esempio, disturbi digestivi, eruzioni cutanee, intolleranze alimentari, enuresi notturna o l’assistenza in seguito a infortuni.

    Nel percorso di accompagnamento con la MTC per i bambini si tiene conto con attenzione dell’età, dello stadio di sviluppo, dell’anamnesi e degli accertamenti effettuati finora.

    • In primo piano: pediatria dolce, sistema immunitario, sonno e regolazione della digestione durante la crescita.

    • Metodi in primo piano: procedure indolori (ad es. semi applicati su punti auricolari, delicati massaggi Tuina con picchiettamento, gustose tisane alle erbe).

    • I vantaggi per la tua famiglia: sollievodelicato per il tuo bambino senza paura degli aghi – e una vita familiare più serena e rilassata per tutti voi.

    Regala alla tua famiglia un sostegno delicato ed efficace per una crescita sana.

Che cos'è la medicina tradizionale cinese (MTC)?

La medicina tradizionale cinese è un sistema tradizionale a sé stante che considera i disturbi in relazione al corpo, allo stile di vita e alla situazione di vita. Non si tratta solo di individuare dove si avverte il disturbo. Anche il sonno, l’alimentazione, l’attività fisica, la digestione, lo stress, le abitudini e l’evoluzione di un disturbo possono fornire indicazioni importanti.

La MTC si avvale di un proprio modello interpretativo. Questo modello si è sviluppato nel corso di molti secoli e utilizza immagini e concetti che non possono essere tradotti alla lettera nella medicina occidentale. Aiuta a sistematizzare le osservazioni e a riconoscere le interconnessioni tra i diversi ambiti della vita.


I metodi della MTC nel mio studio

I cinque metodi della MTC offrono diversi approcci al tuo problema. Quale di questi sia più adatto dipende dalla tua situazione, dai risultati della diagnosi secondo la MTC e dalle tue possibilità nella vita quotidiana. I metodi possono essere utilizzati singolarmente o combinati tra loro. Ti spiegherò cosa ritengo più opportuno dal punto di vista professionale e perché. Sarai tu a decidere insieme a me.

  • Agopuntura

    Nell’agopuntura utilizzo aghi molto sottili su punti selezionati. Nel modello tradizionale della MTC, questi punti sono collegati ai meridiani e al flusso del Qi, l’energia vitale. La scelta e la combinazione dei punti dipendono dal tuo problema e dalla valutazione secondo la MTC.

    • Possibili indicazioni: dolori, tensioni, disturbi dell’apparato locomotore, problemi di sonno, stress, emicrania, disturbi stagionali e altre problematiche valutate individualmente.
    • Svolgimento: dopo il colloquio e la valutazione, inserisco delicatamente gli aghi. La fase di riposo dura di norma almeno 30 minuti. Durante questo periodo rimango con te. Segue poi un breve colloquio di follow-up.
    • Per te: riceverai un trattamento personalizzato e avrai a disposizione tempo sufficiente per riposare e osservare i risultati. Ho affinato la mia tecnica di inserimento degli aghi nel corso di un lungo periodo di formazione e l’ho approfondita ulteriormente durante un soggiorno di tre mesi presso uno studio ad Hanoi nel 2012.

    In caso di paura degli aghi o delle iniezioni, a seconda della situazione, si può valutare l’agopressione auricolare con piccoli semi.

  • Massaggio Tuina e lavoro sul corpo

    Il Tuina è un metodo tradizionale cinese di massaggio e lavoro sul corpo. A seconda delle esigenze, utilizzo tecniche di pressione, sfregamento, impastamento, allungamento, mobilizzazione o picchiettamento. Il trattamento viene adattato alle tue condizioni fisiche e alla tua forma del giorno.

    • Possibili indicazioni: tensioni, disturbi alla schiena e al collo, mobilità limitata, affaticamento muscolare e questioni relative al movimento e al recupero.
    • Svolgimento: prima del trattamento discutiamoinsieme di quali siano le tue esigenze e quale intensità sia più adatta a te. Durante il trattamento puoi darmi feedback in qualsiasi momento.
    • Per te: riceverai un trattamento diretto e incentrato sul corpo, oltre a consigli su come gestire in modo più consapevole lo sforzo fisico e l’attività motoria nella tua vita quotidiana.
  • Erboristeria e fitoterapia

    Nella fitoterapia, i preparati a base di erbe possono essere utilizzati nell’ambito di una consulenza personalizzata. La scelta del preparato e dell’approccio più adatto dipende dalle tue esigenze, dalla tua situazione personale e dalla valutazione specialistica.

    • Possibili preparati, se attualmente disponibili: tisane, granulati, tinture, unguenti o altri preparati a base di erbe.
    • Procedura: durante il colloquio vengono presi in considerazione il tuo problema, le diagnosi esistenti, i farmaci, altri trattamenti e circostanze particolari come una gravidanza. Da ciò deriva una raccomandazione specialistica, qualora sia opportuno un accompagnamento a base di erbe.
    • Per te: riceverai una consulenza chiara e comprensibile in merito all’uso, alla tollerabilità e a eventuali domande. In caso di assunzione di farmaci, gravidanza, malattie croniche o incertezze, è importante consultare un medico specializzato.
  • L'alimentazione secondo i 5 elementi

    L'alimentazione secondo i cinque elementi è un approccio nutrizionale derivante dalla Medicina Tradizionale Cinese. In questo contesto, gli alimenti vengono associati alle cinque fasi di trasformazione – Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua – nonché alle loro qualità tradizionali.

    Durante la consulenza di MTC, integro questo modello tradizionale con le tue abitudini alimentari, la tua routine quotidiana, la stagione dell’anno e i tuoi obiettivi personali. Non si tratta di regole rigide, divieti o di uno schema alimentare valido per tutti.

    • Argomenti possibili: abitudini alimentari, digestione, vita quotidiana, preparazione dei cibi, alimentazione stagionale e il desiderio di un maggiore orientamento nell’alimentazione.
    • Svolgimento: analizziamo come ti nutri nella vita quotidiana, quali pasti sono facilmente realizzabili e quali piccoli cambiamenti potrebbero fare al caso tuo.
    • Per te: riceverai spunti chiari, ad esempio sui pasti caldi, sugli ingredienti stagionali e sulle spezie adatte. Sarai tu a decidere quali suggerimenti provare nella tua vita quotidiana.
  • Qi Gong

    Con il Qi Gong ti insegnerò movimenti fluidi e tranquilli, abbinati a posture mirate, esercizi di respirazione e concentrazione. Ti seguirò in sessioni individuali e, su richiesta, in piccoli gruppi personalizzati (max. 4 persone).

    • Indicato per: chi desidera una maggiore consapevolezza del proprio corpo, un rafforzamento delicato, una migliore mobilità, un allenamento respiratorio consapevole o come complemento attivo al proprio trattamento di medicina tradizionale cinese (MTC).

    • Svolgimento della lezione: adatterò tutti gli esercizi esattamente alle tue capacità fisiche – li eseguiremo in modo flessibile in piedi, seduti o sdraiati.

    • I tuoi benefici: imparerai sequenze di movimento e respirazione semplici ma altamente efficaci, che potrai praticare autonomamente a casa in qualsiasi momento. In questo modo diventerai attivamente artefice della tua salute e della tua serenità interiore.

    Attiva autonomamente la tua energia vitale e integra nella tua quotidianità uno strumento per raggiungere serenità e stabilità.

 

Tariffe e informazioni importanti sul tuo trattamento di medicina tradizionale cinese

Qui troverai le informazioni più importanti sui costi del trattamento, sull’eventuale partecipazione ai costi da parte della tua assicurazione complementare, nonché sui rinvii e sulle cancellazioni degli appuntamenti.

  • Costi di un trattamento di medicina tradizionale cinese

    Un trattamento dura di norma 60 minuti e costa 150 CHF. La prima seduta dura solitamente circa 90 minuti, a causa del colloquio approfondito e della valutazione iniziale. La durata esatta e la tariffa della prima seduta devono essere confermate nuovamente prima della pubblicazione.

    Il numero di sedute consigliate dipende dalla tua esigenza, dalla tua situazione personale e dall’andamento del trattamento. I passi successivi verranno discussi insieme. Non esiste un numero forfettario di sedute. Ti preghiamo di prevedere tempo sufficiente prima e dopo l’appuntamento, in modo che il trattamento possa svolgersi in tutta tranquillità.

    Qui troverai ulteriori informazioni su appuntamenti e prezzi.

  • Assicurazione sanitaria e numero ZSR

    I miei trattamenti di medicina tradizionale cinese (MTC) sono riconosciuti dalla maggior parte delle casse malati nell’ambito dell’assicurazione complementare per la medicina complementare. La copertura dei costi da parte della tua assicurazione, e la relativa entità, dipendono dal tuo contratto assicurativo. Ti consiglio quindi di chiarire la questione della partecipazione ai costi direttamente con la tua cassa malati prima del primo appuntamento.

    A tal fine, indica il mio numero ZSR B 146563 e chiedi chiarimenti sui seguenti punti:

    • Riconoscimento di Florian Truffer
    • Copertura dei costi nel settore della medicina complementare
    • Quota a carico dell’assicurato e franchigia
    • Limite annuale
    • Numero di registrazione o ZSR richiesto

    Se al momento i costi del trattamento rappresentano per te un problema, non esitare a parlarmene. Valuteremo insieme se è possibile trovare una soluzione sostenibile.

  • Rinvii e annullamenti

    Se non puoi presentarti a un appuntamento, ti preghiamo di avvisarci almeno 24 ore prima per telefono o via e-mail. In caso di disdetta tardiva o di mancata presentazione, l'appuntamento potrà essere addebitato per intero.

Il mio numero ZSR per la tua cassa malati

Florian Truffer; numero ZSR: B 146563

 

Svolgimento di un trattamento di medicina tradizionale cinese

Colloquio e valutazione

La prima seduta dura solitamente circa 90 minuti. Discuteremo delle tue esigenze, della tua anamnesi e della tua attuale situazione di vita. Domande mirate e, a seconda della situazione, la diagnosi del polso e della lingua completano il colloquio. Eventuali referti medici, risultati di analisi di laboratorio o radiografie possono essere utili.

Proposta e trattamento

Ti spiego quale metodo o combinazione ritengo più appropriata dal punto di vista professionale e perché. La decisione è condivisa. Il trattamento ha inizio solo dopo il tuo consenso e viene adattato alle tue condizioni fisiche.

Svolgimento successivo

Le sedute successive durano di norma almeno 60 minuti. A seconda del problema, possono essere presi in considerazione l’agopuntura, il Tuina, la fitoterapia, l’alimentazione secondo i 5 elementi o il Qi Gong. L’andamento del trattamento indicherà quali saranno i passi successivi più opportuni.

I trattamenti di MTC si svolgono in sede a Stans. Non offro consulenze online. Lo studio è accessibile senza barriere architettoniche.

Colloquio informativo gratuito con Florian Truffer sulla Medicina Tradizionale Cinese (MTC)

Fissa un colloquio conoscitivo gratuito

Durante un colloquio telefonico preliminare, gratuito e senza impegno, parleremo dei tuoi attuali disturbi e delle tue aspettative. In questo modo potremo capire insieme come posso aiutarti al meglio, senza alcun impegno da parte tua.

 

Preparazione all’appuntamento

Non è richiesta alcuna conoscenza specialistica e non è necessario prepararsi in modo particolare. Per il colloquio preparatorio potrebbero essere utili i seguenti documenti:

  • una breve descrizione del tuo problema principale
  • un elenco dei farmaci che stai assumendo e delle terapie in corso
  • referti medici, risultati di analisi di laboratorio o radiografie
  • informazioni sugli accertamenti effettuati finora
  • le tue domande e le tue osservazioni relative alla vita quotidiana

Per l’agopuntura è preferibile avere lo stomaco leggero. Indossare abiti comodi favorisce il Tuina e il Qi Gong. Dopo il trattamento può essere utile un periodo di riposo.

 

 

Il mio percorso di accompagnamento nella MTC per te

La mia formazione e la mia storia personale influenzano il modo in cui accompagno le persone nella MTC. L’artrosi e l’artrite alle ginocchia, oltre a cinque vertebre fratturate, mi hanno costretto fin da giovane a confrontarmi con i miei limiti fisici. All’epoca, l’idea di finire su una sedia a rotelle era molto concreta. Oggi lavoro da circa dodici anni come terapeuta di MTC. Ho conseguito la qualifica di naturopata diplomato in medicina cinese presso la Scuola di Naturopatia di Lucerna.

 

Unisco le competenze specialistiche all’intuizione e mi adatto volentieri a esigenze nuove e complesse. Per te questo significa un percorso personalizzato di medicina tradizionale cinese, in cui la tua situazione non viene valutata secondo uno schema prestabilito. Chiariamo insieme cosa è importante per te in questo momento, quali passi sono realistici e come puoi integrarli nella tua vita quotidiana. Qui trovi maggiori informazioni sul mio percorso professionale e sulla mia esperienza.

  • «Un percorso di accompagnamento secondo la medicina tradizionale cinese richiede tempo, pazienza e impegno. Lavoro con ciò che ho a disposizione: la tua costituzione fisica, il tuo atteggiamento e la tua disponibilità a lasciarti coinvolgere nel processo.»

    Florian Truffer

Il modello della medicina tradizionale cinese

Per il tuo percorso di accompagnamento, questo modello di MTC significa che analizzeremo insieme con maggiore attenzione quali fattori possono influenzare la tua situazione. Sulla base delle tue descrizioni, delle mie osservazioni e dell’anamnesi tradizionale, elaborerò una valutazione personalizzata. Da questa valuterò quale metodo e quali suggerimenti applicabili alla vita quotidiana potrebbero essere più adatti a te.

Termine Significato nel modello tradizionale della MTC
Qi Il termine “Qi” viene spesso tradotto come “energia vitale”. Si intende la forza che, secondo la concezione tradizionale, mantiene in movimento i processi fisici e mentali. Il termine non indica una singola grandezza fisica misurabile.
Yin e Yang Yin e Yang rappresentano due qualità opposte ma interdipendenti. Calma e attività, calore e freddo o interno ed esterno sono considerati aspetti che interagiscono tra loro. In questo modello, l’equilibrio è sempre in movimento.
Meridiani I meridiani sono canali tradizionali associati al flusso del Qi. Non sono da equiparare ai vasi sanguigni o ai nervi. Il concetto dei meridiani costituisce uno dei fondamenti su cui si basa la selezione di determinati punti di agopuntura.
Le cinque fasi di trasformazione Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua descrivono diverse qualità e fasi di cambiamento. Servono come sistema di classificazione per osservare le relazioni tra natura, stagioni, situazioni di vita e osservazioni fisiche.

 

Responsabilità professionale e collaborazione

Nella mia pratica, la MTC rappresenta un approccio complementare. Durante il colloquio si terrà conto delle diagnosi esistenti, dei farmaci, delle terapie e dei referti rilevanti. Continua ad assumere i farmaci secondo le indicazioni del medico. Non modificare né interrompere mai un trattamento medico di tua iniziativa.

In caso di disturbi acuti, gravi, in peggioramento o di natura poco chiara, rivolgiti direttamente a un medico specializzato. Se una questione esula dalla mia area di competenza, ti indirizzerò a uno studio medico di base, a uno specialista adeguato o a un ospedale.

  • «Rispetto i tuoi valori e il tuo punto di vista personale. Ti spiego ciò che ritengo opportuno dal punto di vista professionale e tu contribuisci alla decisione. Nulla avviene senza il tuo chiaro consenso.»

    Florian Truffer

 

Il legame tra interno ed esterno

In qualità di terapeuta di Medicina Tradizionale Cinese e consulente di Feng Shui Classico, unisco due discipline che da millenni vanno di pari passo. Spesso mi viene chiesto in che modo la MTC e il Feng Shui siano esattamente collegati e perché offra entrambi i metodi.

La risposta è semplice: entrambi i sistemi si basano sullo stesso principio energetico per rafforzare il tuo benessere in modo duraturo. Mentre con la MTC ripristiniamo il tuo equilibrio interiore nel corpo, con il Feng Shui creiamo l’armonia esteriore nei tuoi spazi abitativi e lavorativi. In questo modo, i due approcci si completano a vicenda in modo ideale, per una salute olistica della persona e dello spazio.


MTC e Feng Shui a confronto diretto

Entrambe le discipline si avvalgono dei principi tradizionali del Qi (energia vitale), dello Yin e dello Yang, nonché delle 5 fasi di trasformazione (Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua). La differenza sta nel punto di partenza:

Settore Medicina tradizionale cinese (MTC) Feng Shui
Focus Il tuo corpo, la tua salute e il tuo stile di vita I tuoi spazi, gli edifici e l’ambiente che ti circonda
Obiettivi Equilibrio interiore, sollievo dai disturbi e rafforzamento energetico Armonia esteriore, struttura funzionale degli spazi e creazione di luoghi energetici
Metodi di lavoro Diagnosi del polso e della lingua, anamnesi personalizzata Analisi di planimetrie, punti cardinali, forme e materiali
Metodi Agopuntura, massaggio Tuina, fitoterapia, alimentazione dei 5 elementi e Qi Gong Consulenza per spazi abitativi e commerciali, nuove costruzioni e ristrutturazioni, nonché giardini

 

Prospettive complementari

La salute e il benessere presentano molteplici sfaccettature. Se, oltre al livello fisico e a quello dell’energia degli spazi, desideri approfondire anche il tuo sviluppo personale, la lucidità mentale o tematiche emotive, il tuo percorso potrà essere ampliato in modo ideale. Con Lara Mandioni avrai al tuo fianco una partner esperta. Le sue offerte autonome nei settori del coaching per la paura dell’altezza,del lavoro energetico e del coaching nella natura ti offrono un’opportunità stimolante per dare nuovi impulsi e rafforzare la tua forza interiore.

  • Il tuo valore aggiunto: beneficerai di una rete olistica sotto lo stesso tetto – flessibile, personalizzata e perfettamente adattata alle tue esigenze.
  • Piena trasparenza: ogni metodo è a sé stante. Qualsiasi raccomandazione o combinazione viene sempre concordata con te e solo se ti aiuta in modo tangibile a progredire nel tuo percorso personale.

Sfrutta le sinergie di due approcci consolidati per armonizzare completamente corpo, mente e ambiente di vita.

Richiedi un colloquio di consulenza sulla medicina tradizionale cinese | Florian Truffer

Richiedi un trattamento di medicina tradizionale cinese

Vuoi discutere della tua richiesta? Contattami per una prima valutazione e per sapere quali sono i prossimi passi da compiere.

 

Domande frequenti sulla medicina tradizionale cinese (MTC)

 

  • L'assicurazione sanitaria copre i costi del trattamento di medicina tradizionale cinese?

    Di norma sì, a condizione che tu disponga di un'assicurazione complementare specifica per la medicina alternativa e complementare. In qualità di terapista qualificato in MTC, sono riconosciuto dai principali registri svizzeri (ad es. EMR / ASCA / EGK).

    • Copertura individuale: l’esatta copertura dei costi dipende dal tuo contratto assicurativo personale.

    • Fatturazione diretta: dopo i trattamenti riceverai una ricevuta dettagliata per il rimborso secondo la tariffa 590, da presentare alla tua cassa malati.

    Consiglio: prima del primo appuntamento, informati brevemente presso la tua assicurazione complementare in merito alla tua copertura esatta dei costi.

    Florian Truffer; numero ZSR: B 146563

  • Quanti trattamenti di medicina tradizionale cinese sono necessari prima che si noti un miglioramento?

    Il numero di sedute consigliabile dipende in larga misura dal problema specifico e dall’andamento del trattamento. In caso di problemi acuti, spesso si osservano i primi cambiamenti già dopo poche sedute. In caso di disturbi cronici o che si protraggono da anni, il corpo ha solitamente bisogno di un po’ più di tempo per adattarsi. Dopo circa 4-6 sedute, faremo insieme un bilancio intermedio.

    • Primo orientamento: dopo circa 4-6 sedute, facciamo un bilancio intermedio e valutiamo i progressi compiuti.

    • Obiettivo a lungo termine: non si tratta solo di alleviare i sintomi a breve termine, ma di riportare il tuo corpo a uno stato di equilibrio stabile nel lungo periodo.

    Discuteremo il tuo piano di trattamento personalizzato in modo trasparente durante il primo appuntamento a Stans.

  • Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für die TCM-Behandlung?

    In der Regel ja, sofern du über eine entsprechende Zusatzversicherung für Alternativ- und Komplementärmedizin verfügst. Als qualifizierter TCM-Therapeut bin ich bei den gängigen Schweizer Registern (z. B. EMR / ASCA / EGK) anerkannt.
     

    • Individuelle Deckung: Die genaue Kostenübernahme hängt von deinem persönlichen Versicherungsvertrag ab. 

    • Direkte Abrechnung: Du erhältst nach den Behandlungen einen detaillierten Rückforderungsbeleg nach Tarif 590 zur Einreichung bei deiner Krankenkasse.

    Tipp: Erkundige dich vor dem ersten Termin kurz bei deiner Zusatzversicherung über deine genaue Kostenbedeckung.

    Florian Truffer; ZSR-Nummer: B 146563

  • L'agopuntura fa male? E cosa succede se si ha paura degli aghi?

    La maggior parte delle persone percepisce l’agopuntura come un trattamento molto delicato e ben tollerato. Utilizzo aghi speciali monouso estremamente sottili. Spesso, al momento dell’inserimento dell’ago, si avverte solo una leggera e piacevole sensazione di calore o di impulso (la cosiddetta sensazione di De-Qi). Se dovessi avere dei dubbi, adatteremo in qualsiasi momento la procedura o ricorreremo ad alternative senza aghi.

    • Approccio delicato: procedo con estrema sensibilità e adatto il ritmo interamente al tuo benessere.

    • Alternative delicate: in caso di forte paura degli aghi, lavoriamo in modo completamente privo di aghi – ad esempio con la digitopressione laser o auricolare, la moxibustione riscaldante o il massaggio Tuina.

    Durante l’intero trattamento mantieni il pieno controllo e puoi rilassarti comodamente.

  • Che cosa significa la diagnosi del polso e della lingua nella medicina tradizionale cinese (MTC)?

    La diagnosi del polso e della lingua è uno strumento diagnostico fondamentale della MTC per valutare con precisione lo stato energetico attuale del tuo corpo. Osservando la forma della lingua, il rivestimento e la qualità del polso, ottengo indicazioni preziose sugli squilibri interni prima che si consolidino come sintomi cronici.

    • Diagnosi della lingua: il colore, la forma e il rivestimento riflettono lo stato dei tuoi organi e del tuo metabolismo.

    • Diagnosi del polso: attraverso diverse posizioni del polso sul polso, rilevo la dinamica del tuo flusso energetico (Qi).

    • Valutazione olistica: i risultati non vengono mai considerati isolatamente, ma vengono sempre messi in relazione con i disturbi da te descritti e con la tua vita quotidiana.

    Questa diagnostica accurata costituisce la base per il tuo piano di trattamento MTC personalizzato.

  • Posso scegliere personalmente un determinato metodo di medicina tradizionale cinese?

    Sì, i tuoi desideri e le tue preferenze vengono sempre presi in considerazione durante il primo colloquio. Decideremo insieme se ricorrere all’agopuntura, al massaggio Tuina o alla fitoterapia, in base alla tua situazione personale e a ciò che ti fa sentire a tuo agio.

    • Consulenza trasparente: dopo aver valutato la tua situazione, ti spiegherò in modo chiaro quale metodo promette i maggiori benefici per il tuo problema.

    • La tua decisione: il trattamento avrà inizio solo quando ti sentirai completamente a tuo agio e sicuro riguardo alla procedura.

    • Flessibilità: se, ad esempio, hai paura degli aghi, passeremo senza problemi ad alternative indolori come la moxibustione, il Tuina o la digitopressione auricolare.

    Durante il primo colloquio, discutiamo in tutta semplicità quale sia l’approccio più piacevole per te.

  • È possibile sottoporsi anche a un singolo trattamento di medicina tradizionale cinese?

    Sì, una singola seduta di MTC o un primo incontro conoscitivo sono sempre possibili e utili per farti un’idea del mio modo di lavorare. Per un sollievo duraturo dai disturbi cronici o più radicati, tuttavia, si consiglia solitamente un percorso di accompagnamento continuativo.

    • Primo appuntamento: serve per effettuare un'analisi approfondita della tua situazione, fornirti primi spunti e valutare chiaramente la tua richiesta.

    • Percorso flessibile: dopo ogni appuntamento sei tu a decidere, in piena libertà e senza alcun vincolo, come desideri proseguire il trattamento.

    • Accompagnamento nel percorso: in caso di problemi acuti spesso bastano poche sedute, mentre i disturbi di lunga data richiedono tempo per guarire gradualmente.

    Insieme troveremo un ritmo che si integri in modo ideale e senza stress nella tua vita quotidiana.

  • Cosa è importante tenere presente quando si combinano la medicina tradizionale cinese e la medicina convenzionale/i farmaci?

    La tua sicurezza è la nostra priorità assoluta: un trattamento di medicina tradizionale cinese (MTC) si presta ottimamente ad essere combinato con la medicina convenzionale, a condizione che tutti i farmaci assunti e le patologie pregresse vengano riportati in modo trasparente. Non modifico né sospendo mai di mia iniziativa i farmaci prescritti dalla medicina convenzionale.

    • Panoramica completa: durante il primo colloquio registriamo tutti i farmaci, gli integratori e le terapie in corso.

    • Fitoterapia sicura: nella preparazione delle formule a base di erbe cinesi, prendo rigorosamente in considerazione le interazioni con i tuoi farmaci.

    • Scambio interdisciplinare: in caso di dubbi, su richiesta mi coordino direttamente con il tuo medico di famiglia o con lo specialista che ti ha in cura.

    Porta semplicemente con te, senza preoccupazioni, la tua documentazione aggiornata o l’elenco dei farmaci al primo appuntamento.

  • La medicina tradizionale cinese può integrare un percorso fisioterapico o di medicina dello sport?

    Sì, la medicina tradizionale cinese è un complemento ideale alla fisioterapia, all’osteopatia o alla riabilitazione medico-sportiva. Grazie a questa combinazione, è spesso possibile accelerare in modo tangibile i processi di guarigione a seguito di infortuni o interventi chirurgici.

    • Sinergie mirate: mentre la fisioterapia allena strutturalmente legamenti, muscoli e articolazioni, la MTC migliora l’irrorazione sanguigna dei tessuti e allevia la tensione dolorosa.

    • Rigenerazione più rapida: l’agopuntura e il Tuina riducono il tono delle catene muscolari sovraccariche e stimolano il metabolismo.

    • Competenze ben definite: la gestione medica e fisioterapica rimane inalterata; la MTC agisce come catalizzatore accelerante.

    Non esitare a comunicarmi i tuoi piani di riabilitazione e i risultati delle tue visite finora effettuati, in modo da poter sostenere al meglio il tuo recupero.

  • Wie viele TCM-Behandlungen sind nötig, bis eine Besserung spürbar wird?

    Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt stark vom individuellen Anliegen und dem Verlauf ab. Bei akuten Themen lassen sich oft schon nach wenigen Terminen erste Veränderungen beobachten. Bei chronischen oder jahrelang bestehenden Beschwerden braucht der Körper meist etwas mehr Zeit zur Umstellung. Nach etwa 4 bis 6 Sitzungen ziehen wir gemeinsam eine Zwischenbilanz.
     

    • Erste Orientierung: Nach etwa 4 bis 6 Sitzungen ziehen wir eine Zwischenbilanz und beurteilen die Fortschritte. 

    • Nachhaltiges Ziel: Es geht nicht nur um kurzfristige Symptomlinderung, sondern darum, deinen Körper langfristig in ein stabiles Gleichgewicht zu bringen.

    Wir besprechen deinen individuellen Behandlungsplan transparent beim ersten Termin in Stans.

  • Tut Akupunktur weh und was passiert bei Nadelangst?

    Die Akupunktur wird von den meisten Menschen als sehr fein und gut verträglich empfunden. Ich verwende extrem feine Einweg-Spezialnadeln. Oft wird beim Einstich nur ein leichtes, angenehmes Wärme- oder Impulsgefühl (das sogenannte De-Qi-Gefühl) wahrgenommen. Solltest du Bedenken haben, passen wir das Vorgehen jederzeit an oder nutzen nadelfreie Alternativen.
     

    • Behutsames Vorgehen: Ich gehe extrem einfühlsam vor und passe das Tempo komplett an dein Wohlbefinden an. 

    • Sanfte Alternativen: Bei ausgeprägter Nadelangst arbeiten wir vollkommen nadelfrei – zum Beispiel mit Laser-/Ohr-Akupressur, wärmender Moxibustion oder Tuina-Massage.

    Du behältst während der gesamten Behandlung die volle Kontrolle und kannst dich entspannt zurücklehnen.

  • Was bedeutet die Puls- und Zungendiagnostik in der TCM?

    Die Puls- und Zungendiagnostik ist ein zentrales Diagnosewerkzeug der TCM, um den aktuellen energetischen Zustand deines Körpers präzise zu erfassen. Durch die Beobachtung von Zungenform, Belag sowie der Qualität deines Pulses erhalte ich wertvolle Hinweise auf innere Ungleichgewichte, bevor sie sich als chronische Symptome verfestigen.
     

    • Zungendiagnose: Farbe, Form und Belag spiegeln den Zustand deiner Organe und deines Stoffwechsels wider. 

    • Pulsdiagnose: Über verschiedene Pulspositionen am Handgelenk lese ich die Dynamik deines Energieflusses (Qi) ab. 

    • Ganzheitliche Einordnung: Die Befunde stehen nie isoliert, sondern werden immer mit deinen geschilderten Beschwerden und deinem Alltag verknüpft.

    Diese feinfühlige Diagnostik bildet das Fundament für deinen individuell abgestimmten TCM-Behandlungsplan.

  • Kann ich selbst eine bestimmte TCM-Methode wählen?

    Ja, deine Wünsche und Vorlieben fliessen immer in das gemeinsame Erstgespräch ein. Ob Akupunktur, Tuina-Massage oder Phytotherapie zum Einsatz kommen, entscheiden wir gemeinsam auf Basis deines persönlichen Befunds und deiner Komfortzone.
     

    • Transparente Beratung: Ich erkläre dir nach der Befundaufnahme nachvollziehbar, welche Methode den grössten Nutzen für dein Anliegen verspricht. 

    • Deine Entscheidung: Eine Behandlung startet erst, wenn du dich mit dem Vorgehen rundum wohl und sicher fühlst. 

    • Flexibilität: Solltest du beispielsweise Angst vor Nadeln haben, weichen wir problemlos auf schmerzfreie Alternativen wie die Moxibustion, Tuina oder die Ohr-Akupressur aus.

    Lass uns im ersten Gespräch ganz unkompliziert besprechen, welcher Weg für dich der angenehmste ist.

  • Ist auch eine einzelne TCM-Behandlung möglich?

    Ja, eine einzelne TCM-Sitzung oder ein erstes Kennenlernen ist jederzeit möglich und sinnvoll, um dir ein Bild von meiner Arbeitsweise zu machen. Für eine nachhaltige Linderung chronischer oder tiefer sitzender Beschwerden empfiehlt sich jedoch meist eine fortlaufende Begleitung.
     

    • Erster Termin: Dient der gründlichen Befundaufnahme, ersten Impulsen und einer klaren Einschätzung deines Anliegens. 

    • Flexibler Verlauf: Du entscheidest nach jedem Termin selbst und ohne Bindung, wie du die Behandlung fortsetzen möchtest. 

    • Prozessbegleitung: Bei akuten Themen reichen oft wenige Sitzungen, während langjährige Beschwerden schrittweise Raum zur Heilung brauchen.

    Gemeinsam finden wir einen Rhythmus, der sich ideal und stressfrei in deinen Alltag integrieren lässt.

  • Was ist bei der Kombination von TCM und Schulmedizin/Medikamenten wichtig?

    Deine Sicherheit steht an erster Stelle: Eine TCM-Behandlung lässt sich hervorragend mit der Schulmedizin kombinieren, sofern alle eingenommenen Medikamente und Vorerkrankungen transparent erfasst werden. Schulmedizinische Medikamente werden von mir niemals eigenmächtig verändert oder abgesetzt.
     

    • Vollständige Übersicht: Im Erstgespräch erfassen wir alle Heilmittel, Ergänzungspräparate und laufenden Therapien. 

    • Sichere Pflanzenheilkunde: Bei der Rezeptur von chinesischen Kräutern achte ich strikt auf Wechselwirkungen mit deinen Medikamenten. 

    • Interdisziplinärer Austausch: Bei Unsicherheiten stimme ich mich auf Wunsch direkt mit deinem behandelnden Hausarzt oder Spezialisten ab.

    Bring deine aktuellen Unterlagen oder Medikamentenlisten einfach entspannt zum ersten Termin mit.

  • Kann TCM eine physiotherapeutische oder sportmedizinische Begleitung ergänzen?

    Ja, die Traditionelle Chinesische Medizin ist eine ideale Ergänzung zu Physiotherapie, Osteopathie oder sportmedizinischer Rehabilitation. Durch die Kombination lassen sich Heilungsprozesse nach Verletzungen oder Operationen oft spürbar beschleunigen.
     

    • Gezielte Synergien: Während die Physiotherapie Bänder, Muskeln und Gelenke strukturell trainiert, verbessert die TCM die Gewebedurchblutung und lindert den Schmerzdruck. 

    • Schnellere Regeneration: Akupunktur und Tuina senken den Tonus überlasteter Muskelketten und regen den Stoffwechsel an. 

    • Klare Kompetenzen: Die medizinische und physiotherapeutische Regie bleibt unberührt; die TCM wirkt als beschleunigender Katalysator.

    Teile mir deine bisherigen Reha-Pläne und Befunde gerne mit, damit wir deine Genesung optimal unterstützen können.

  • Cosa succede se la mia richiesta non rientra nell'offerta di medicina tradizionale cinese?

    Se, durante la valutazione dei risultati, dovesse emergere che il tuo caso debba essere affrontato esclusivamente secondo i principi della medicina tradizionale, te lo comunicherò in modo del tutto trasparente e diretto. La tua salute ha la massima priorità.

    • Una chiara distinzione: le emergenze, le infezioni acute o le patologie organiche gravi rientrano principalmente nell’ambito della medicina convenzionale.

    • Una rete affidabile: se necessario, ti consiglierò di rivolgerti a un medico di base, a specialisti o a un ospedale per ulteriori accertamenti.

    • Ruolo di supporto: non appena la sicurezza medica è garantita, la MTC può spesso essere nuovamente coinvolta a titolo di supporto.

    Da me riceverai sempre una valutazione onesta e professionalmente fondata della tua situazione.

  • Come si stabilisce se la fitoterapia è adatta a me?

    Decido se i medicinali cinesi siano indicati in base alla tua valutazione secondo la medicina tradizionale cinese (MTC), alla tua costituzione e alla tua resistenza quotidiana. Le formulazioni a base di erbe agiscono in profondità dall’interno e sono particolarmente preziose quando al corpo mancano sostanze o energia.

    • Massima qualità svizzera: mi rifornisco di tutte le piante medicinali esclusivamente da farmacie svizzere specializzate (testate per metalli pesanti e pesticidi).

    • Miscele personalizzate: riceverai una formula studiata su misura per i tuoi sintomi, sotto forma di granuli, tisana o decotto.

    • Adeguamento continuo: se i tuoi sintomi cambiano nel corso del trattamento, adatterò la composizione in modo flessibile.

    Ti spiegherò passo dopo passo e in dettaglio come assumere la tua formula a base di erbe, i suoi effetti e la durata del trattamento.

  • Come posso richiedere un trattamento di medicina tradizionale cinese o prenotare un appuntamento?

    Puoi contattarmi facilmente online, per telefono o via e-mail per fissare un appuntamento o richiedere una prima consulenza.
     

    • Breve descrizione: nella tua richiesta, ti prego di specificare brevemente di cosa si tratta e se sono già stati effettuati accertamenti preliminari. 

    • Prezzi e dettagli: tutte le informazioni aggiornate su tariffe, orari delle sedute e sede sono riportate in modo chiaro nella sezione «Prezzi e appuntamenti».

    Non vedo l’ora di darti il benvenuto di persona nel mio studio e di accompagnarti nel tuo percorso.

    Chiama

    Invia un’e-mail

    Prenota un appuntamento online