Travail énergétique, coaching et accompagnement en montagne

Retrouvez votre force intérieure, votre clarté d'esprit et votre confiance – pour votre épanouissement personnel au quotidien, au travail et dans le sport.

La vie nous confronte à des hauts et des bas, à des doutes, à des blocages et à des rebondissements inattendus. C’est précisément dans ces moments-là qu’il est important de trouver un ancrage et une orientation. Je m’appelle Lara Mandioni — coach, formatrice et guide nature. Avec empathie, clarté et une longue expérience, je t’accompagne pour développer ta force intérieure, retrouver ta confiance et découvrir de nouvelles perspectives.

Le corps, l’esprit et l’âme ne font qu’un. Florian Truffer t’accompagne, grâce à la médecine traditionnelle chinoise et au feng shui, sur le chemin vers plus de bien-être, d’équilibre intérieur et une vie qui te semble harmonieuse.

Coaching, préparation mentale et accompagnement pour surmonter la peur du vide | Lara Mandioni

Entretien de prise de contact sans engagement

15 minutes gratuites – par téléphone ou en ligne.
Pour que tu puisses découvrir comment Lara peut t'accompagner au mieux.

Demande par e-mail Appeler

Premier entretien avec Florian Truffer

La MTC ou le Feng Shui vous intéressent ? Contactez-moi sans engagement.

Florian t'accompagne sur ton chemin vers plus de bien-être et d'équilibre intérieur.

Demande par e-mail Appeler

«Mes idées de projets de randonnée ont pris forme et ont éveillé en moi la joie et la curiosité d'oser quelque chose. L'écoute attentive et les questions de Lara Mandioni, ainsi que sa grande expertise en matière de randonnée, m'ont été extrêmement précieuses. La mise par écrit du processus m'aide beaucoup à poursuivre le développement et la mise en œuvre. Un grand merci.»
Ruth Betschart
«Lara m'accompagne à travers mon vertige avec prudence, calme et sensibilité. Elle m'a perçu comme un tout. Où sont les faiblesses, où sont les forces, où se trouve la peur ? A chaque randonnée que je fais depuis ce jour-là et que j'arrive à une situation de palpitation, je pense à une de ses phrases : "Imagine que tes chaussures de marche sont reliées au sol par un fin filet". Les pas deviennent immédiatement sûrs et puissants et mon cœur se calme à nouveau !»
Bettina
«Lara a recalibré ma perspective d'altitude. Maintenant, je marche d'un pas sûr sur les crêtes et je profite sans crainte de ma nouvelle liberté.»
G.N.
«J'ai eu le plaisir de participer à plusieurs randonnées avec Lara Mandioni et de suivre un cours individuel "Randonnée en montagne et initiation T4" avec elle. Chaque expérience a été extrêmement enrichissante. Ce qui rend ses randonnées si particulières, c'est la valeur ajoutée qu'elle transmet, avec des explications passionnantes sur les types de roches, la faune et le contexte historique. Une guide de randonnée qui fait la différence - et qui plus est, une personne merveilleuse. Deux autres trekkings sont déjà prévus avec elle et je m'en réjouis énormément !»
Catherine
«Notre thème : acquérir de l'assurance en T4 et pouvoir la mettre en œuvre de manière autonome. Lara nous a accompagnés avec compétence et empathie - du premier entretien pour définir les objectifs jusqu'à l'évaluation finale. Elle a pu évaluer très rapidement le niveau de nos compétences et a organisé le contenu du cours en conséquence. En bref : deux belles journées, instructives et riches en expériences, qui nous ont donné de l'assurance et de la confiance dans nos propres capacités. Très enrichissant pour nous, non seulement sur le plan professionnel, mais aussi sur le plan relationnel.»
Regula et Simon Kraft

Les domaines de prédilection de Lara

Travail énergétique

Equilibrer les processus subtils. Avec l'intuition, l'attention et le travail énergétique, j'ouvre des espaces pour la guérison, la clarté et une nouvelle force de vie.

Coaching en pleine nature et randonnées

Des parcours personnalisés, un accompagnement attentionné. Qu'il s'agisse d'une randonnée, d'une sortie en raquettes ou d'un itinéraire alpin, je t'accompagne dans la nature, j'allie l'activité physique au coaching et je t'aide à surmonter ton vertige de manière sûre et durable.

Entraînement pour surmonter le vertige : pour plus de sérénité et de sécurité en hauteur | Lara Mandioni

Accompagnement pour surmonter le vertige

Surmonter les peurs, gagner en confiance, vivre la liberté. Grâce à une méthode claire, je t'accompagne pour maîtriser ton vertige de manière sûre et durable.

Cours & conférences

Des impulsions pour le développement personnel ou ton business. Des cours, des retraites et des conférences inspirantes qui allient connaissance, expérience et pratique.

Médecine traditionnelle chinoise (MTC)

Une approche holistique pour retrouver l'équilibre intérieur. Je t'accompagne grâce à l'acupuncture, au tuina, à la phytothérapie, à l'alimentation selon les 5 éléments et au qi gong sur ton chemin vers plus de bien-être et de santé.

Feng Shui

Des espaces qui donnent de l'énergie au lieu d'en prendre. J'analyse les espaces de vie et les locaux professionnels, les jardins et les nouvelles constructions selon les principes du Feng Shui, en y associant l'astrologie chinoise, la mesure de la pollution électromagnétique et la radiesthésie.

À propos de Lara Mandioni

Lara Mandioni est coach, formatrice, conférencière et spécialiste des activités de plein air. Son expérience s'étend de la formation pour adultes au coaching, en passant par l'accompagnement dans la nature. Cette diversité lui permet d'accompagner les personnes à plusieurs niveaux. Ce qui la caractérise, c'est l'alliance entre structure et intuition, entre la raison et le cœur, entre la nature et l'énergie. Chaque accompagnement est personnalisé, empreint d’empathie et clairement axé sur tes besoins.

Personnalisé: chaque accompagnement est unique.
Profond: l’intuition, la clarté et l’empathie caractérisent mon travail.
Nature & énergie: le corps, l’esprit et l’âme en harmonie.
Polyvalent: mes expériences dans le sport, le coaching et l'enseignement s'y conjuguent.

Découvrez-en plus sur Lara ici !

A propos de moi et de ce qui me caractérise | Lara Mandioni

«Ce n'est pas à l'extérieur que tu trouveras la clarté, mais en te rencontrant toi-même.»
Lara Mandioni

À propos de Florian Truffer

Florian Truffer est acupuncteur diplômé et thérapeute en médecine traditionnelle chinoise (MTC) ; il exerce à Stans. Sa fascination pour la médecine chinoise et la naturopathie ne date pas d’hier. Fort d’une formation solide et d’un perfectionnement continu, il accompagne ses patients de manière holistique, avec empathie, en tenant compte de leurs besoins individuels et dans une atmosphère sereine.

Une approche holistique : considérer le corps, l'esprit et l'âme comme un tout.
Expérimenté : acupuncteurdiplômé ayant suivi une formation initiale et continue approfondie en MTC.
Personnalisé : chaque traitement est adapté à la personne et à ses troubles.
Complémentaire : la MTC comme complément précieux à la médecine occidentale conventionnelle.

Découvrez-en plus sur Florian ici !

Inspiration & Blog

Sur notre blog, nous partageons des réflexions, des idées et des témoignages autour du travail énergétique, du coaching nature, des randonnées en montagne, de la médecine traditionnelle chinoise, du Feng Shui et du développement personnel. Tu y trouveras de l'inspiration et des conseils pratiques qui t'accompagneront dans ton parcours.

Accéder au blog

Nous t'accompagnons | Lara Mandioni et Florian Truffer

Nous t'accompagnons — de manière personnalisée et globale.

Nous t'accompagnons de manière personnalisée et globale. N'hésite pas à prendre directement rendez-vous avec Lara ou Florian pour un premier entretien sans engagement.